産後の骨盤矯正でゆがみをリセットしましょう！

当院の産後骨盤矯正について

お身体の状態を確認し、産後特有の負担を見極めます

当院では、施術前にまずカウンセリングとお身体の状態の確認を行います。

姿勢や骨盤のゆがみ、現在の不調、育児による負担などを確認しながら、その方に合った施術方針を考えていきます。

手技を中心に、骨盤まわりの筋肉と骨格を整えます

施術はおもに手技によって行います。

太ももやお尻、腰、お腹まわりなど、骨盤に関わる筋肉の緊張をゆるめながら、骨格が本来の位置へ戻りやすい状態を目指します。

強い刺激に頼らず、身体への負担に配慮した施術を大切にしています。

ご自宅で続けやすいセルフケアもお伝えします

施術だけでなく、ご自宅で行いやすいストレッチや身体の使い方もお伝えします。

日常生活の中で正しい姿勢や動作を意識していただくことで、施術後の状態を維持しやすくしていきます。

刺激の少ない、安心して受けやすい施術です

産後のお身体はとてもデリケートです。そのため当院では、強く押したり無理に関節を動かしたりせず、刺激の少ない施術を心がけています。痛みや強い刺激が苦手な方にも受けていただきやすい施術です。

産後の骨盤について

産後は骨盤がゆるみやすい状態です

妊娠中から出産にかけては、骨盤まわりの靭帯がゆるみやすくなります。

出産後すぐに元に戻るわけではないため、その時期に育児や家事の負担が重なることで、骨盤のゆがみにつながることがあります。

産後骨盤矯正は早めの時期がおすすめです

一般的には、産後1〜2か月ほどして体調が落ち着いてきた頃から施術を検討しやすくなります。

とくに産後6か月頃までは骨盤まわりが変化しやすい時期とされるため、気になる方は早めのご相談がおすすめです。

骨盤は身体を支える土台です

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ土台のような役割があります。

そのため、骨盤のバランスが崩れると、姿勢や股関節、腰、背中など全身へ影響しやすくなります。

産後骨盤矯正で期待できる効果

骨盤のゆがみや開きの改善

産後に開きやすくなった骨盤まわりを整えることで、身体の土台が安定しやすくなります。左右差やぐらつきが気になる方にもおすすめです。

姿勢の改善

骨盤の位置が整うことで、背骨のカーブや重心バランスも整いやすくなります。

反り腰や猫背など、産後に出やすい姿勢の崩れの改善も期待できます。

スタイルの改善

骨盤まわりが整うことで、横に広がって見えやすかった骨盤まわりや、前に出やすかった下腹部の変化が期待できます。

体型の戻りにくさが気になる方にもつながる施術です。