姿勢矯正で身体の不調とスタイルアップを目指しましょう！

当院の姿勢矯正について

お身体の状態を確認し、姿勢の崩れを見極めます

当院では、施術前にまずカウンセリングとお身体の状態の確認を行います。

姿勢や可動域、現在のお悩みを確認しながら、どの部分に負担がかかっているかを見ていきます。

手技を中心に、筋肉と骨格のバランスを整えます

施術はおもに手技によって行います。筋肉の緊張をゆるめながら、骨盤や背骨など姿勢を支える土台へアプローチし、本来の位置へ近づけていきます。

ご自宅で続けやすいセルフケアもお伝えします

施術だけでなく、日常生活で意識したい姿勢や、ご自宅で行いやすいストレッチ・セルフケアについてもお伝えします。

施術後のよい状態を維持しやすくするためにも大切なポイントです。

刺激の少ない、安心して受けやすい施術です

当院では、強い力で押したり無理に関節を動かしたりするのではなく、身体への負担に配慮した施術を行います。

強い刺激が苦手な方にも受けていただきやすい方法です。

姿勢矯正で期待できる効果

姿勢の改善

骨盤や背骨など、姿勢の土台となる骨格のバランスが整うことで、猫背や反り腰といった姿勢の崩れの改善が期待できます。

背筋が伸びやすくなり、見た目の印象も変わりやすくなります。

ぽっこりお腹の改善サポート

骨盤の傾きや姿勢の崩れが整うことで、前に出やすかったお腹まわりの見え方が変わることがあります。

スタイルの変化を感じやすい方もいます。

呼吸や集中しやすさの向上

姿勢が整い胸まわりが開きやすくなると、呼吸がしやすくなることがあります。

身体の緊張がゆるむことで、集中しやすさにつながる場合もあります。